Qigong for Vitality

Energizálja testét. Tisztítsa meg és nyugtassa meg elméjét egyszerű Qigong gyakorlatokkal.

Communi-Qi-tagként a következőket élvezheti:

• Teljes Qigong rutinok (nem található az interneten)

• Klasszikus gyakorlatok, 30 nap Qigong, Four Seasons, Qigong energia, alvás, szorongás és sok más

• Havi „élő” találkozó, „Qi Chat”

• Egy meleg és barátságos fórum, ahol kapcsolatba léphet a hasonló gondolkodású emberekkel

• Megbeszélések a Qigongról és a hagyományos kínai orvoslásról, beleértve az öt elemet, a Yin Yang elméletet, a meridiánokat, az akupresszúrát és a koppintást

• Az „Universi-Qi”, ahol ötleteket és filozófiákat fedezhet fel a saját wellness „képletének” megtervezéséhez.

• Mini kurzusok egészséges határokról, szándékról, „áramlási állapotról”, érzelmekről és kapcsolódó témákról

• Meditációk

• Kérdések és válaszok

• Friss tartalom új Qigong videókkal minden hónapban

A Communi-Qi-taggá válás megkönnyíti a gyakorlást otthon, a munkahelyen, utazás közben vagy bárhol. Letöltheti a rutinokat eszközére, és bárhol, bármikor megtekintheti őket!

Könnyen felveheti a könyvjelzők közé „kedvenceit”, hogy megtalálja őket, amikor szüksége van rájuk.

A Communi-Qi-tagság megkönnyíti a mindennapi gyakorlást.

Mozogjon a saját tempójában. A rutinok alkalmasak abszolút kezdőknek és azoknak, akik korábban gyakorolták a Qigongot. Sok tag gyakorolt ​​a múltban, vagy jelenleg Qigong vagy Tai Chi órákat vesz, és a Communi-Qi videókat használja „az órák között”.

A Qigong mély légzést, erősítést és nyújtást alkalmaz lassú, gyengéd mozdulatokkal, amelyek kényelmesek a testen. Olyan ez, mint egy mozgalmas meditáció.

A Qigong a hagyományos kínai orvoslás ősi koncepcióin alapul, és segíthet:

• Növelje az energiát

• Nyugtassa meg az elmét

• Javítja az emésztést, az alvást és az immunitást

• Csökkentse a stresszt, a feszültséget és a szorongást

• A nyugalom, a tisztaság és a vitalitás érzését ápolja

A Qigong (qi gong, chi kung vagy Ki gou) egy ősi kínai gyakorlat és éberség, amely hasonlít a Tai Chi-hez, de könnyebb megtanulni és gyakorolni. Míg a Tai Chi eredetileg harcművészet volt, a Qigongot az egészség és a vitalitás javítására fejlesztették ki.

A Qigong a hagyományos kínai orvoslás egyik eleme. Mozgásra és „Qi” vagy energia felépítésére használják a testben. Amikor a Qi stagnál vagy hiányos, előfordulhat fájdalom, fáradtság vagy feszültség. Amikor a Qi szabadon mozog az izmokban, az ízületekben, a szervekben és a meridiánokban, egészségesnek, élénknek és fiatalosnak fogod érezni magad.

Gyakoroljon Jeffrey Chanddal, RAc, Dipl. TCM

Regisztrált akupunktőr, a hagyományos kínai orvoslás gyakorlója és Qigong oktató több mint 20 éves tapasztalattal.

Csatlakozzon hozzánk a wellness felé vezető úton!

Az összes funkció és tartalom eléréséhez havi vagy éves rendszerességgel előfizethet a Qigong for Vitality szolgáltatásra egy automatikusan megújuló előfizetéssel közvetlenül az alkalmazáson belül.* Az árak régiónként változhatnak, és a vásárlás előtt megerősítésre kerül az alkalmazásban. Az alkalmazásbeli előfizetések ciklusuk végén automatikusan megújulnak.

* Minden kifizetés az Ön Google Play-fiókján keresztül történik, és az első befizetést követően a Fiókbeállítások alatt kezelhető. Az előfizetési díjak automatikusan megújulnak, hacsak nem deaktiválják legalább 24 órával az aktuális ciklus vége előtt. Fiókját a megújításért legalább 24 órával az aktuális ciklus vége előtt megterheljük. Az ingyenes próbaidőszak fel nem használt része fizetéskor elvész. A törlés az automatikus megújítás letiltásával jár.

Szolgáltatási feltételek: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos

Adatvédelmi szabályzat: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy